四月四日是传统的寒食节，是中国民间的重要节日之一。在这个日子里，人们会祭祖、扫墓和吃冷食，以缅怀先人、感恩祖先。在这个日子里，我们可以通过了解传统文化、阅读名著、参观博物馆等形式，感受到中华文化的博大精深，增进对于历史传承的认识和理解。
同时，还可以利用这个时间与家人亲友相聚，共同品味冷食、分享感慨，让生活更加丰盈多彩，此外，寒食节也是一个寓教于乐、弘扬文化的好时机。所以在这个日子里，更应该谨记老祖宗的传统——“吃2做3忌2”。
虽然这些风俗习惯有些多，但还是需要遵守，包括“吃2做3忌2”，这样才能让家宅平安日子顺当。
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在寒食节这天首先最重要的就是要吃2样寒食：
第一样：寒食粥
因为在寒食节期间，是不允许动烟火的，所以百姓们只能吃一些寒食粥这些冷食，这也是我国自古流传下来的饮食文化，一般都是用大麦仁和甜杏仁为主要原料的粥，就是为了纪念先人。
第二样：寒食面
这是我们汉族的一种风俗习惯，这也是比较有代表性的食物，是采用凉拌的做法，所以在吃的时候不需要生火烹饪，而面条一般都是在前一天就煮好的，到了寒食节这天就可以直接淋上酱料。
其次，“做3”是指要做3件事情，代表了过去数百年中国人对于寒食节的传统习俗。
一事：扫墓祭奠
其实在最早的时候，清明节并不是大家祭祀祖先的节日，真正日子是在寒食节，寒食节起源于春秋战国的时期，到现在流传了很多年了，每年一到这几天，祭祀的氛围就非常浓厚，体现对先人的尊敬。
二事：悬挂柳枝
其实这主要是为了纪念晋国的一位大臣——介子推，因为其葬身与柳树下，所以每年一到这天，人们都会去攀折柳枝悬挂起来，以表达自己的思念，到现在大家悬挂柳枝也是为了纪念自己逝去的亲人。
三事：放风筝
寒食节的前后其实时候放风筝的习俗的，风筝上还得插上竹笛，其实这也算是另一种形式的踏春了，这也是老百姓想表达对祖先和自然的感激之情。
最后，“忌两件事情”是指在这个日子里需要避免某些行为和食物。
忌一：不吃肉类食品
要避免吃肉类食品，因为在古代，肉食被认为是“温热之气”，容易让人感到焦躁不安，与缅怀祖先、敬天爱民的主题相违背。
忌二：祭祀不用酒精酒
每年在祭祀祖先的时候，人们都会摆上一些贡品，这也是为了表达对逝者的尊重，这其中最不可少的就是酒水了，这时候最重要的就是千万不要用酒精酒来祭祀，毕竟咱们平时喝了这些劣质的酒水都会觉得上头，更别说祖先了。
所以说一定要选择纯粮酿造的酒水，而下面这2款酒水就是很不错的选择，大家不妨尝试一下。
国康1935
这是一款来自茅台镇的酱香型白酒，采用了贵州特产红缨子高粱和赤水河的优质河水作为原料。在酿造过程中，使用了12987的大曲坤沙的技艺，加入了数代传承的酿酒技艺和现代科技相结合的生产工艺。
得益于这些特殊的酿造方式，此酒所散发出来的浓郁酱香味、清爽顺滑的口感和悠长的回味深受消费者喜爱，它不仅是茅台镇的代表性产品之一，更是贵州省酒类文化的重要代表。
由范应华大师亲自掌勺酿造的国康1935更是在业内享有很高的声誉，凭借他多年的酿酒经验和独到的技艺，使得国康1935成为茅台镇最具标志性的品牌之一。
总体而言，国康1935是一款非常独特、口感出众的酱香型白酒。它不仅体现了中国古老的酿酒文化，更展示了贵州茅台镇深厚的历史和文化积淀。
枝江大曲
明显的窖香风味，喝起来口感醇厚，回味也比较甜美，喝上一口有非常清甜的粮食香味，征服了很多酒友的味蕾。
这就是为什么“ 4月4日过寒食，谨记老祖宗的“吃2做3忌2”，家宅平安日子顺当 ”的原因，要是大家还有什么看法的话，欢迎留言！
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